Aktiv abnehmen



Keine Lust auf Kalorienzählen? Machen Sie mit beim AOK-Kursprogramm "Aktiv Abnehmen!". Sie erfahren, wie Sie Ihr Wohlfühlgewicht Schritt für Schritt erreichen und langfristig halten können. Sie entdecken eine bunte, gesunde Ernährung, kommen in Bewegung und erhalten praktische Tipps und Ideen, um das Gelernte auch zu Hause, im Beruf und in der Familie umzusetzen. Dieser Kurs ist ideal für alle mit einem BMI von 25 bis 35. Wir empfehlen Ihnen, gleichzeitig an einem Bewegungsangebot teilzunehmen.

Für AOK-Versicherte ist der Kurs bei regelmäßiger Teilnahme kostenfrei.

Bitte melden Sie sich direkt bei der AOK in Freising an.
Tel. 08161 182-260
Angebotsnummer: 50226553

13 Abende, 05.03.2018, - 25.06.2018,
Montag, 19:00 - 21:00 Uhr
13 Termin(e)
Brigitte Polz
ON3112
Mittelschule, vhs-Eingang, Galgenbachweg 30, 85375 Neufahrn, Raum 41c, UG
150,00 €