Mobility Stretch



Modernes Beweglichkeitstraining umfasst neben dem klassischen Stretching vor allem aktiv-dynamische Übungen über das gesamte physiologische Bewegungsausmaß hinaus. So ist eine optimale Kraftentfaltung der Muskulatur in Alltag und Sport möglich! Das Programm ist regenerierend und entspannend.

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk

12 Abende, 13.03.2019, - 10.07.2019,
Mittwoch, 19:45 - 20:30 Uhr
12 Termin(e)
Sabrina Brennecke
QN3459
FC Neufahrn e.V., Am Galgenbachweiher 2, 85375 Neufahrn, Mehrzweckraum, 1. Stock
Kursgebühr:
62,10
Belegung:

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