Piloxing®



Piloxing® kombiniert die kraftvollen schnellen Bewegungen aus dem Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen von Pilates. Piloxing® ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fettstoffwechsel anzukurbeln, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden bei diesem Workout durch die Elemente aus dem Fitness-Boxen gefördert.


6 Abende, 22.06.2022 - 27.07.2022
Mittwoch, wöchentlich, 18:15 - 19:15 Uhr,
6 Termin(e)
Sabrina Adamo-Koczorowski
221H3522V
Kursgebühr:
42,00
Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)

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Plätze frei
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Plätze frei
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221H3520V
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19:30– 20:30 Uhr
Plätze frei