Lecker, gesund und ayurvedisch kochen



Zu Beginn erhalten Sie eine kurze Einführung in die Theorie der ayurvedischen Ernährungsphilosophie. Dabei geht es um die Auswahl und Kombination von Lebensmitteln. Außerdem erfahren Sie, wie die vielen Kräuter und Gewürze der ayurvedischen Küche verwendet werden.

Danach bereitet die Gruppe gemeinsam ein schmackhaftes Drei-Gänge-Menü zu, mit dem sich Körper und Geist gleichermaßen verwöhnen lassen.

Die Materialkosten von ca. 7 € sind in der Kursgebühr bereits enthalten.

Bitte mitbringen: Behälter für Reste.

1 Abend, 29.01.2018,
Montag, 18:00 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
Tobias Najmann
NN3114
Mittelschule, Galgenbachweg 30, 85375 Neufahrn, Raum NE02, Schulküche
Kursgebühr:
22,00
Belegung: