Rückenfit


Zertifizierter Präventionskurs: ID 20171005-957427

Es werden gezielte Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen durchgeführt. Mitüben kann jeder, der Ausgleich zum Arbeitsalltag sucht, seine Beschwerden lindern oder diesen vorbeugen will. Ziel dieses Kurses ist es, eine bewusste Körperhaltung zu vermitteln, die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken sowie zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens beizutragen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Socken
8 Abende, 06.06.2018, - 25.07.2018,
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
Cornelia Meßli
ON3577
Gesundheitsraum am Marktplatz, Marktplatz 2, 85375 Neufahrn
Kursgebühr:
49,60
Belegung:

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