Rückenfit

Zertifizierter Präventionskurs: ID 20200901-1228137

Es werden gezielte Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen durchgeführt. Mitüben kann jeder, der Ausgleich zum Arbeitsalltag sucht, seine Beschwerden lindern oder diesen vorbeugen will. Ziel dieses Kurses ist es, eine bewusste Körperhaltung zu vermitteln, die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken sowie zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens beizutragen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Socken.

Zeiten	12 Vormittage, 05.03.2021, - 18.06.2021, Freitag, 09:30 - 10:30 Uhr
Anzahl	12 Termin(e) Zeit Ort Fr 05.03.2021 09:30 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos Fr 12.03.2021 09:30 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos Fr 19.03.2021 09:30 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos Fr 26.03.2021 09:30 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos Fr 16.04.2021 09:30 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos Fr 23.04.2021 09:30 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos Fr 30.04.2021 09:30 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos Fr 07.05.2021 09:30 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos Fr 14.05.2021 09:30 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos Fr 21.05.2021 09:30 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos Fr 11.06.2021 09:30 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos Fr 18.06.2021 09:30 - 10:30 Uhr Turnraum, 1. Stock, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos
Leitung	Janina Raab
Nummer	211H3584
Ort	Turnraum, 1. Stock, 1. Stock, Hauptstr. 56, 85399 Hallbergmoos
Preis	Kursgebühr: 78,00 €